[...] super+ 34 (wczesniej byl 32). Pierwszy raz w calym sprzecie siadalem od listopada wiec nie jest zle. 5te jeszcze by weszlo, ale ze zero dynamiki i cisnienie w glowie bylo wysokie to odpuscilem. Za tydzien zaczne dynamiczniej robic. Wiec plan zmieni sie tak, ze to co jest w dupie + bandazach to bedzie jedna seria... a 2ga +20kg w calym [...]
Pijesz kawę przed treningiem wiedząc że będziesz dźwigał prawie 200kg w MC . Ja gdybym walnął kawę albo redbulla trening mam z głowy i bez tego ciśnienie wysokie w hvi .
Pijesz kawę przed treningiem wiedząc że będziesz dźwigał prawie 200kg w MC . Ja gdybym walnął kawę albo redbulla trening mam z głowy i bez tego ciśnienie wysokie w hvi . bywalo ze potrawilem litr energetyka przed mc wypic, skoro jeszcze zyje to mysle iz jest to tylko dowod ze serce mam w dobrym stanie vena oj vena co Ty tam masz za skojazenia [...]
[...] włącznie z dniem wczorajszym boli mnie okrutnie głowa }:-(( do tego stopnia wczoraj, że jakiś ból migrenowy to musiał być bo było mi aż niedobrze. Ciśnienie jest bardzo wysokie cały czas, a zauważyłam że takie zdecydowanie mi nie służy. Do tego pogodowe zawirowania i choćbym nie wiem jak energią tryskała, to ból głowy wszystko psuje. Wczoraj [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
gdy zacząłem brać tą beta alanine ( piłem też kawe może to od tego ? często pije) cisnienie cały czas mam wysokie :/ raz 150 coś na 70 ileś, a raz normalne 130 na 60 coś.. co jest ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
watpię by BA wpływało na cisnienie ale możesz zobaczyć jak organizm na nią reaguje Ok, odstawie od jutra do poniedzialku, i zobacze.. jak nadal będzie wysokie to nie wiem :/
[...] motyką na słońce, ale sama nie wiem co robić... Zdaję sbie sprawę z tego, że technika jest najważniejsza, nie ciężary, tylko kiedy zaczynają byc już te obciążenia na prawdę wysokie - jak wtedy progresować? Ja mogę się cofnąć z obciążeniem nawet do 80, nie ma problemu, tylko jak wtedy ćwiczyć, żeby to było wciąż na właściwym poziomie, a nie aero [...]
[...] duzo za malo ja w takiej ilosci nawet bym sie nie fatygowal kluc bo conajmniej jeden strzal co 3 dni osobiscie bralbym codziennie strzala.. a co do tego cisnienia no to ma wysokie ja mialem 165 to rozkurczowe chyba o ile tak sie nazywa ale po koksie w czasie kuracji mialem normalne na cisnienie polecam osobiscie wyciag z jemioly stosowac tak [...]
ja bylem dizisja na bilansie i wyszlo mi cisnienie 140/70 wiec tez za wysokie od 3 dni zazywam odzywki gainera i solidna diete wiec to byc moze od tego w ogole z tym cisnieniem czuje sie nie bardzo jakbym mial lekka goraczke. moze jakies wyitaminy? czy cisnienie spadnie po skonczonym gainerze i diecie? nie jestem tlusty mam 185 cm wzrostu i 74 kg [...]
[...] głowy ;/ . Po treningu ciśnienie 140/101 . Byłem dziś u lekarza . Zalecił 2-3 tygodnie przerwy od siłowni . Mówi że ewentualnie jakieś bieganie,rower bądź basen . Zmierzył mi ciśnienie i wyszło wysokie . Będzie jeszcze badał mi krew i mocz . Mówi że po 3 tygodniowej przerwie ponownie przeprowadzi badania i jak coś może będę mógł już trenować ;/ .
co do samego preparatu to mega pompa :D i jestem z niego zadowolony, natomiast jeśli chodzi o moje ciśnienie to dzisiaj po treningu nie mierzyłem, ale napewno było wysokie bo to czułem :D. Jeśli chodzi o wypowiedź pszelka to ja aż tak źle nie mam typu krew z nosa lub ból głowy, odczuwam podwyższenie ale wręcz bez objawowo. Myślę, że jedyne co [...]
nie mowiac o masakrycznym po prostu poceniu sie (nawet w bezruchu). Mam to samo, cały czas chociaz od dłuższego czasu nic nie biore, wiadomo ciśnienie w góre, serducho sie powieksza, watroba tez i ćisnienie wysokie,. Ja miałem krwotoki z nosa, których nie mogłem zatamować
ja rok temu mialem robione ekg, rtg i usg serca i wszystko ok. Cisnienie tylko wyskoie w ciul jak nie biore leków. Nawet na ofie mam za wysokie, a na cyklu to juz masakra bywa. Zreszta tak bardzo szybko idzie u mnie wyczuc czy test sieci w soku. Cisnienie zwieksza mi sie bardzo szybko - 2 3 strzaly i jak jest tam tesc to zawsze mi duzo podbija do [...]
Bylam wczoraj u lekarza skierowanie na badania tarczycy mam, wyniki za tydzien. Ale dowiedzialam sie ze cisnienie mam za wysokie 170/110 za 2 tyg holtera mi dadza na caly dzien i zobaczymy. Miske za poprzednie dni i dzis uzupelnie pozniej dodam tez wczorajszy trening - ciruits, no a dzis to bieganie. A zapomnialam odnosnie wzdec to dostalam [...]
Bubell, a mierzyłeś sobie ciśnienie przed cyklem? Jak towar lipny to powinieneś mieć po 2 tygodniach takie same ciśnienie. Jak masz wysokie, powyżej normy(o ile wczesniej nie miałeś takiego)to towar powinien być dobry...
w 6 tyg nic nie zbudujesz protokoły hcg sa różne , ogólnie każde podanie bedzie się sprawdzać e2 zależy jak wysoko bedzie wysokie e2 to też n ie dobrze dla zdrowia cisnienie ,cisnienie na narządy wewnętrzne itd co to znaczy brudna masa ? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-09-16 20:07:13
w 6 tyg nic nie zbudujesz protokoły hcg sa różne , ogólnie każde podanie bedzie się sprawdzać e2 zależy jak wysoko bedzie wysokie e2 to też n ie dobrze dla zdrowia cisnienie ,cisnienie na narządy wewnętrzne itd co to znaczy brudna masa ? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-09-16 20:07:13 Więc proponujesz na pierwszy cykl od razu polecieć [...]
Tętno masz ok a nawet niskie ale ciśnienie coś wysokie trochę. Zmierz ciśnienie dobrym aparatem kilka dni podrząd rano i zobacz co i jak. A jak wypijesz 1 kawę dziennie to tez ci nic nie będzie
Bół głowy może być oznaką nadciśnienia. Kreatyna jesr jednym z czynników podnosących ciśnienie. Ciśnienie 140 nie jest jakieś szcególnie wysokie. Mieści się w granicach ogólnie przyjętej normy.